Παντού τριγύρω μας ακούμε για δυσκολίες που έρχονται και έναν δύσκολο χειμώνα που έπεται. Το γυμναστήριο Flame Studio pilates & yoga (Ραιδεστού 22, Σέρρες) και η Γιώτα Βενιζέλου δεν υποκύπτουν στον αέρα απαισιοδοξίας που μας περιβάλλει. Αντίθετα, προσπαθούν με μικρές δράσεις να δώσουν εναλλακτικές προτάσεις που λείπουν από την πόλη μας.
Για το Σαββατοκύριακο 1 και 2 Οκτωβρίου λοιπόν, προτείνουν ένα διήμερο Yoga retreat στα Άνω Πορόια. Δύο μέρες στο Nastou View Hotel όπου θα έχουμε την ευκαιρία να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας, να ασκηθούμε και να χαλαρώσουμε σώμα και νου.
Η μικρή αυτή απόδραση είναι μια ευκαιρία για όλους και όλες μας να κάνουμε yoga σε ένα όμορφο μέρος με θέα τη λίμνη της Κερκίνης, αλλά και άλλες δραστηριότητες που συμπεριλαμβάνονται στην εκδρομή!
Δεν χρειάζεται να έχετε εμπειρία στην άσκηση της γιόγκα για να συμμετέχετε.
Δείτε το πρόγραμμα και όλες τις πληροφορίες στην ιστοσελίδα του Flame Studio:
https://www.flamestudio.gr/autumn-yoga-retreat/
και στο Facebook:
